皇上跟着張公公一起來到禦花園，此處的景色是皇宮最美的。皇上皺眉“丫頭，這明明是嫔妃們賞花之處，朕來幹嘛？”念兒一本正經的說道“有規定男子不能賞花？”皇上說“沒有。”念兒說“那就行了，皇上不用介意細節。”
皇上總覺得有些別扭，念兒看了張公公一眼“張公公，既然皇上不太喜歡，我們去別出吧。”張公公有些疑惑“別處？”皇上說“丫頭，別折騰了。”念兒想了一會“皇上要是覺得看風景無趣，不如我們去做廣播體操。”皇上完全不懂念兒所說的廣播體操“那是什麽？”念兒說“強身健體。”張公公也好奇“強身健體不應該習武麽？”
念兒一本正經的說“會武功的，當然練武沒問題。不會的，只有通過體操或運動增強體質。”皇上說“朕會功夫，念兒帶着小張子練。”念兒說“也行，我們回大殿，大家一起學習。”張公公心想：這丫頭，鬼點子多，又要折騰人了。
皇上宮裏，大大小小的奴才全部集合。有的膽小的，還以為做錯了什麽事，卻不敢問。伺候張公公的幾個小太監問“張公公，出什麽事了？”張公公說“任那丫頭折騰吧。”皇上坐在正中，念兒覺得很有壓力“皇上，您老能不能不在正中而坐，移駕右面成麽？”皇上故作生氣“你這丫頭，還要指使皇上麽？”念兒說“念兒不敢，關鍵是皇上您太嚴肅，念兒怕皇上的龍威影響了大家學習。”
皇上不滿的說“來人，移架。”念兒此時覺得，皇上挺好哄的。其實皇上給她面子，只是因為好奇，還有天羽的原因。念兒對身後的人說“你們分為幾個橫排，朝右面第一個人為标準。後面的加進去，保持每個隊伍人數統一。”張公公說“丫頭，咱家老胳膊老腿，能不學麽？”念兒微微一笑“張公公不老，在念兒心理年輕着呢。只要心理年輕，人自然年輕。”
皇上心裏偷笑：這絕對是忽悠。朕反正無聊，就看看這丫頭怎麽折騰。
念兒拍拍手“好好跟我學，以後每天清晨你們都要做。”念兒背對着他們“我先做一遍，你們看好了。首先原地踏步走，一、二、三、四，二，二，三，四，三、二、三、四，四、二、三、四。第一節伸展運動，伸平手臂，邁開左腿與肩平，向左轉頭。收手臂，收右腿，半蹲曲臂，低頭。站直身子，向上張開手臂，仰頭。恢複立正身。”
皇上看着她滑稽的動作，突然捧腹大笑。這丫頭，做的是什麽呀。那長裙險些被她踩到，沒摔着她就不錯了。雖說她是将軍庶女，這也太不矜持了。念兒看着皇上嘲笑她，念兒不樂意“皇上，您這是取笑念兒麽？”皇上哈哈大笑“沒有，你繼續。”念兒懷疑的看着皇上。身後的太監，丫鬟，嬷嬷們見皇上都笑了。大家也不憋着，哈哈的大笑起來。确實很滑稽，這樣真能強身健體？
念兒不樂意了“好吧，念兒是來搞笑的。大家都把雙手放在前面一人的肩上。”衆人有些意外，這丫頭又在搞什麽把戲？念兒說“現在開始揉肩，我什麽時候說停再換。”念兒跑到張公公面前“張公公，你舒服麽？”張公公說“咱家肩酸痛。”念兒說“那就對了，每天适當揉揉，你會緩解。加上這個揮臂動作。”念兒大力的揮動手臂“張公公，沒事你就多練練。”
衆人好奇的看着她，皇上從哪兒弄的這丫頭，刁鑽還鬼點子多。念兒朝着皇上無辜的眨眨眼“交換位置，大家轉身，繼續剛才的動作。”皇上開口“丫頭，你也來跟朕揉揉。”念兒說“是。”念兒按摩的力度很合适，皇上問“丫頭，你以前學過？”念兒說“回皇上沒學過。”沒學過才怪，前世，她爺爺有肩周炎。當時還上網學過穴位和推拿手法。
皇上享受的差不多“行了，都散了，明個繼續。”皇上起身“丫頭，你懂的真多，朕開始有點喜歡你了。”念兒一聽“敢情皇上之前不喜歡念兒呀？”皇上用手敲了念兒的腦袋“說不上喜歡，老六曾為你向朕提親，老五又為你退婚。丫頭，你說你心裏裝着誰？”念兒說“我喜歡太子殿下，第一眼就喜歡上了。”
皇上微笑“丫頭眼光不錯，老五話不多，卻很可靠。”天羽話不多麽？念兒怎麽不覺得？張公公帶着念兒布菜，念兒看着整桌的佳肴，咽了咽口水“真是奢侈。”張公公說“雖然都是佳肴，皇上并不是每樣都愛吃。”念兒說“其實這種吃法有一些浪費，還不營養。”
皇上剛到門口“丫頭，說說你的看法？”念兒緩緩道來“早膳應該豐富，午膳吃飽就行，晚膳簡單一點，八分飽就行。”皇上說“你這又是哪門子歪理？”念兒調皮一笑“營養學呀。”皇上說“營養學，沒聽過。”念兒說“皇上知道，食譜也要根據每個人的身體所需，而制作吧。”皇上贊同“對。”念兒又說“每個人體質不用，身體所需不同。接收的營養也不同，所以太醫院對每個人安排的食譜應該也不同。”
張公公吃驚的看着念兒“你這丫頭，雖然有時候說的東西稀奇古怪，但也并無道理。”念兒點頭“念兒只是把我知道的分享給皇上，至于皇上您愛不愛聽，那就是您的事兒了。”她總不能逼着皇上聽她的意見，每個人也有選擇的權利。皇上說“罷了，待朕見過太醫，自有定奪。”皇上每樣菜只夾三次，似乎都吃膩了。
太醫為皇上把平安脈“啓禀皇上，您近日應該吃清淡一些，少喝一些濃茶。”皇上說“行了，朕知道了。”太醫退下，每次皇上都不怎麽聽勸。身為太醫的他，也無能為力。念兒看出太醫的無奈，皇上應該很不聽勸吧。
張公公端着一碗安神茶“皇上。”皇上有些不滿“朕失眠之症，又不是憑一碗茶就能醫好的，端下去。”念兒突然想到薰衣草，她拉着張公公“張公公，你和我一起去太醫院。”張公公說“太醫也拿皇上沒轍。”念兒說“我不是去請太醫，快點，我們走。”
張公公被念兒拉着，火急火燎的看到太醫院。念兒問“太醫院可有薰衣草？”一位太醫說“有，但不多。”念兒說“沒事，有就行了。”念兒搜刮了太醫院所有薰衣草，再拉着張公公去繡衣房做了一個枕頭。張公公跑的上氣不接下氣“你，你這丫頭，累，累死咱家了。”念兒做了一個鬼臉“誰讓你不愛運動的。”張公公問“你這是幹嘛？”念兒讨了一杯清水遞給張公公“喝口水，緩緩。”
算這丫頭有良心，今可折騰夠他了。念兒問“張公公，我倆回皇上身邊，待會讓繡衣房送過來就行。”張公公說“咱家休息一會兒，實在走不動了。”念兒看着他“張公公，你這是缺少運動，明個還是陪我一起做早操。”張公公一聽“使不得，丫頭，你還是一個人鍛煉吧，別折騰老奴了。”念兒偷笑“不是折騰，是為了張公公的身體健康。”張公公放下水杯“丫頭，別消遣老奴了，走吧。”
皇上見到他倆問“你倆去哪兒了？”張公公回答“丫頭拉老奴為皇上做新枕頭。”皇上說“朕有玉枕。”念兒回答“皇上那枕頭太硬了，睡軟和一些的，有助睡眠。”那枕頭裏除了薰衣草，還加了棉花，一定會很舒服。
皇上看着繡衣房呈上的枕頭“丫頭，這真的會睡着舒服？”念兒回答“皇上不試試，又怎能知道？”皇上說“朕現在試試。”皇上躺在龍床上，确實這枕頭不錯。似乎還有一股清香“丫頭，這裏面加了花？”念兒說“加了薰衣草，有助眠的功效。”皇上滿意的說“不錯，丫頭，朕想賞你。”念兒忙說“念兒不要賞，伺候皇上是念兒本份。皇上還是賞張公公吧。”皇上說“也好，小張子，朕賞你每天跟着念兒做早操。”張公公無奈的說“謝皇上，老奴榮幸之至。”念兒偷笑，張公公明明就是不樂意。
雖然不樂意，念兒每天準時在房門口喊他。張公公帶着伺候他的小太監，一些丫鬟，嬷嬷一起做早操。他才不要一個人受這份罪，要丢人也要拉個墊背的。
慢慢的，皇上宮殿裏的下人都會做早操。從每個人最初的排斥，到後來的接受。只要認真做完早操的下人，都會覺得一身輕松。張公公每天閑來無事，甩手臂，疼痛有所緩解。漸漸的，大家都喜歡上念兒這個丫頭。
風天羽偶爾能看到她，看來念兒在皇宮裏挺好。之前的擔憂都是多餘的，念兒臉上總挂有淡淡的笑意。也許父皇對她的考驗，心裏也有底了。
